Apfelessig ist reich an wichtigen Nährstoffen. So kann dieser zur Prävention und zur Behandlung von zahlreichen Beschwerden angewendet werden.
WEITERLESENDiese Ernährungsform setzt auf die angeborene Fähigkeit, zu erkennen, wann man satt ist und dem Körper genau die Nahrung zu geben, die er braucht.
WEITERLESENMänner sind von der sexuellen Lustlosigkeit gleichermaßen betroffen wie Frauen. Hier erfahren Sie Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten einer Appetenzstörung.
WEITERLESENViele Betroffene haben mit unreiner Haut und Mitessern zu kämpfen. Mit diesen Tipps, wird die Haut wieder schön, glatt und strahlend!
WEITERLESENDas richtige Warm-Up bzw. Aufwärmen vor dem Training ist sehr wichtig, um Verletzungen zu vermeiden.
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Es gibt Lebensmittel, die dabei helfen, den Appetit auf natürliche Art und Weise zu zügeln und somit Heißhungerattacken vermeiden.
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Um Hautkrebs und einer beschleunigten Hautalterung vorzubeugen, ist es wichtig auf richtigen und passenden Sonnenschutz zu achten.
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Den Wunsch von einem knackigen und straffen Po kann sich wohl jeder mit etwas Bewegung, Sport und einer bewussten Ernährung erfüllen.
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Wer ausreichend Wasser trinkt, lebt deutlich gesünder, denn Wasser kann zu zahlreichen positiven Effekten führen. Doch was genau bewirkt viel Wasser trinken?
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Finden Sie heraus, warum Barfuß gehen und laufen so gesund und wohltuend für unseren Körper ist.
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Venenerkrankungen, wie Besenreiser, Krampfadern oder schwere Beine sind keine Seltenheit. Doch wir können aktiv für gesunde Venen sorgen.
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Wir verraten Ihnen Gründe, warum Sie vom Morgenmuffel zum Frühaufsteher werden sollten!
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Cellulite ist keine Erkrankung, sondern eine Veränderung der Hautstruktur, die durch verschiedene Gründe verursacht werden kann.
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Wir verraten Ihnen 9 Sportarten, die die Fettverbrennung so richtig ankurbeln.
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Wir verraten Ihnen Tipps und Möglichkeiten, die dafür sorgen, dass die Mahlzeit vom Grill eine leckere und doch gesunde Sache wird.
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Omega-3-Fettsäuren sind für ein gesundes Leben unverzichtbar. Hier gibt es nähere Informationen über Wirkung und Anwendung sowie eine Liste mit Omega-3-haltigen Lebensmitteln.
weiterlesenAlles neu macht der Mai: Zarter Frühlingsduft liegt in der Luft, die Natur zeigt sich von ihrer schönsten Seite und auch die Sonne verwöhnt uns mit wärmenden Sonnenstrahlen. Eigentlich sollten wir dieses neue Lebensgefühl genießen, doch leider können die Stimmung und das Wohlbefinden durch Krankheit oder Beschwerden, wie Angina, Rotlauf, Blinddarmentzündung, Gastritis, Bläschen auf der Hand (Dyshidrosis), Lungenembolie, Kreislaufproblemen, Windpocken (Feuchtblattern, Schafblattern), Bläschen auf der Zunge, einem Abszess, Fieberblasen, Eisenmangel, durch ein Pfeiffersches Drüsenfieber, Thrombose (Blutgerinnsel), Meniskus Scheidenpilz oder Migräne getrübt sein.
Deshalb ist es wichtig das Immunsystem zu stärken und unserem Körper und unserer Gesundheit etwas Gutes zu tun. So kann das Frühjahr genutzt werden, um beispielsweise die Leber zu entgiften oder den Organismus zu entschlacken. Auch Intervallfasten erfreut sich an großer Beliebtheit.
Um Krankheiten frühzeitig zu erkennen, sollte eine Blutuntersuchung regelmäßig durchgeführt werden. Somit können Werte wie Lymphozyten, Thrombozyten, Leukozyten, Triglyceride oder Cholesterin kontrolliert werden.
Zur Behandlung von Beschwerden werden großteils Medikamente, wie zum Beispiel Parkemed, Trittico, Neo Citran Pulver, Seractil, Novalgin, Pantoprazol, Antibiotika oder Mexalen eingesetzt. Dabei sollten wichtige Informationen über Dosierung und Einnahme beachtet werden.
Im Frühling grünt und blüht es wieder. So können Heilkräuter, wie Johannisbrot, Giersch, Gewöhnlicher Hornklee, Hibiskus oder Kardamom können zur Linderung und Behandlung von Beschwerden beitragen.
Köstliche Snacks und Lebensmittel wie Cranberries, Kartoffeln oder Leinsamen bestechen durch ihre gesunden Inhaltsstoffe und zählen zu einer gesunden Ernährung.
Praktische Tools, wie zum Beispiel unser Schwangerschaftsrechner, Eisprungrechner, kostenlose Trainingspläne oder unsere Kalorientabelle können dabei helfen, das Leben etwas erleichtern.
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