Ernährungslügen

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Abendessen macht dick?

Abendessen macht dick?

Besonders das Abendessen gerät dabei immer mehr in die Schusslinie. Alle, die abnehmen möchten oder schlank bleiben wollen, sollten angeblich auf das Abendessen verzichten. Aber ist das wirklich nötig?

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Bier macht dick?

Bier macht dick?

Als „flüssiges Brot“ wird Bier auch gerne bezeichnet. Wer viel Bier trinkt, der lebt gesund, denn Bier ist gut für Haut und Haare. Aber Bier macht dick, oder etwa doch nicht?

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Dunkles Brot ist Vollkornbrot?

Dunkles Brot ist Vollkornbrot?

Dunkles Brot ist gesund und helles Brot ist es nicht. Viele Menschen sind dieser Meinung, weil sie denken, dass dunkles Brot auch automatisch Vollkornbrot ist.

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Ist Bio gesünder?

Ist Bio gesünder?

Die biologische Landwirtschaft nutzt dem ganzen Ökosystem, doch sind diese Lebensmittel auch gesünder als konventionelle?

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Kaffee macht schlank?

Kaffee macht schlank?

Ein paar Tassen Kaffee pro Tag und die Kilos purzeln? Was ist nun dran an der These, dass wir mit Kaffee schneller abnehmen.

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