Migräne & Co. effektiv bekämpfen

29.09.2011 von | 0 Kommentare

Kopfschmerzen und körperliche Beeinträchtigungen wie Übelkeit und Erbrechen und ein allgemeines Schwächegefühl können bei einem Migräneanfall die Betroffenen schlagartig lahmlegen.

MigräneMigräne kann den Betroffenen das Leben wesentlich erschweren. (Foto by: Alliance / Fotolia)

Kopfschmerzen und körperliche Beeinträchtigungen wie Übelkeit und Erbrechen und ein allgemeines Schwächegefühl können bei einem Migräneanfall die Betroffenen schlagartig lahmlegen. Wenn dazu die bei Migräne bekannten Symptome von übergroßer Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen hinzukommen, kann sicher von Migräne ausgegangen werden.

Rezeptfrei

Wer akute Migräneanfälle effektiv bekämpfen will, findet im Bereich der rezeptfreien Schmerzmittel Hilfe. Schmerzmittel mit dem Inhaltsstoff Phenazon zeichnen sich durch eine sehr gute Verträglichkeit im Magen aus und lindern die bei Migräne typische Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen. Phenazon wirkt auf die Bildung der Prostaglandine ein. Prostaglandinen sollen bei Migräneanfällen dafür verantwortlich sein, als Botenstoffe Entzündungsvorgänge an den Nervenenden in Gang zu setzen. Je schneller Phenazon eingenommen wird, umso effektiver kann es seine positive Wirkung entfalten und die Bildung dieser Botenstoffe beschränken. Sollte ein solches Medikament nicht zur Hand sein, so kann auch Migräne Aspirin helfen. Dieses spezielle für Migräne entwickelte Aspirin ist in jeder Apotheke erhältlich.

Rückzug

Auch wenn Medikamente helfen können, empfiehlt sich grundsätzlich bei Migräne der Rückzug. Migräne kann am effektivsten bekämpft werden, in dem sofort reagiert wird. Selbst unterwegs beim Businesstermin kann die Migräne in Schach gehalten, wenn auf die ersten Anzeichen sofort gezielt reagiert wird. Migräne Aspirin oder ein rezeptfreies Medikament mit Phenazon, frische Luft, leichte Bewegung und in jedem Fall eine halbe Stunde absolute Ruhe können so hilfreich sein, dass die Arbeit wieder möglich wird. Jeder einzelne Migränepatient muss selbst herausfinden, welche Sofortmaßnahmen ihm am schnellsten und besten helfen können. Rückzug und Entspannung sind in jedem Fall wichtig. Es können auch gezielte Kälte- oder Wärmeanwendungen helfen.

Schüssler Salze gegen Migräne

Sehr hilfreich sind die Schüssler Salze Magnesium phosphoricum und Ferrum phosphoricum. Rechtzeitig eingenommen bringen sie effektive Hilfe. Das Schüssler Salz Nr. 7 wird als „Heiße Sieben“ zubereitet. Selbst unterwegs ist überall ein Glas heißes Wasser zu haben, in das 10 Tabletten Magnesium phosphoricum (Nr. 7) eingerührt werden. Ein Löffel aus Plastik sollte dazu benutzt werden, Metall ist ungeeignet. Getrunken wird die „Heiße Sieben“ in kleinen Schlucken. Dazu können auch ein paar Tabletten Ferrum phosphoricum (Schüssler Salz Nr. 3) gegeben werden. Anschließend ist eine halbe Stunde absoluter Rückzug zu empfehlen.


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